Curso gratis Monitor de Patinaje en Línea

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS MONITOR DE PATINAJE EN LÍNEA

En la actualidad, el patinaje en línea se ha incorporado como un deporte cotidiano que se lleva a cabo al aire libre, considerándolo una actividad física que proporciona grandes beneficios para la salud, tanto en la infancia como en la adultez. Con el presente curso de Monitor de Patinaje en Línea se pretende aportar los conocimientos necesarios para conocer en profundidad las características de este deporte y mostrar las técnicas básicas de patinaje que debe conocer el monitor de patinaje en línea.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS MONITOR DE PATINAJE EN LÍNEA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR

1. ¿Qué es un monitor? Una definición clara y sencilla
2. - Factores clave y ámbitos donde actúa un monitor
3. Funciones principales del monitor
4. Estilos y enfoques del monitor deportivo
5. - Diferentes estilos según los objetivos
6. Tipos de actividades que puede organizar un monitor
7. - Criterios para planificar y organizar las actividades

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

1. Las cualidades físicas esenciales que debe tener y desarrollar un monitor
2. - Resistencia física
3. - Fuerza muscular
4. - Flexibilidad
5. - Velocidad de movimiento
6. Las cualidades psicomotrices imprescindibles
7. Habilidades sociales que debe poseer un monitor
8. - La asertividad
9. - La inteligencia emocional
10. - Autoconcepto y autoestima
11. - La empatía
12. Actitudes fundamentales que debe cultivar un monitor

UNIDAD DIDÁCTICA 3. PATINAJE EN LÍNEA Y SUS BENEFICIOS PARA LA SALUD

1. ¿Qué es el patinaje en línea?
2. Historia y origen del patinaje en línea
3. ¿Qué grupos musculares se trabajan al patinar?
4. Beneficios del patinaje en línea para la salud
5. - Ventajas para los niños
6. - Beneficios para los adultos

UNIDAD DIDÁCTICA 4. APRENDIZAJE DEL PATINAJE EN LÍNEA

1. El proceso de aprendizaje motor
2. Modelos principales del aprendizaje motor
3. Teorías que explican el aprendizaje motor
4. - La coordinación motriz según Nicolás Bernstein
5. - La teoría del circuito cerrado de Adams
6. - El esquema motor de Schmidt
7. Cómo se desarrolla la enseñanza y el aprendizaje del patinaje
8. Factores y mecanismos que influyen en el aprendizaje motor
9. Etapas del aprendizaje del patinaje en línea en niños en edad escolar

UNIDAD DIDÁCTICA 5. POSTURA, DESPLAZAMIENTOS Y GIROS EN PATINAJE

1. Capacidades básicas para patinar con seguridad y eficiencia
2. Posición inicial correcta en patinaje
3. Desplazamientos habituales y cómo realizarlos
4. Cómo ejecutar giros con control

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TÉCNICAS DE FRENO EN PATINAJE EN LÍNEA

1. ¿Qué significa frenar y por qué es importante?
2. Las técnicas más comunes para frenar en patinaje
3. - Fricción: frenar deslizando la rueda
4. - Giros para reducir velocidad
5. - Técnicas menos efectivas y por qué evitarlas
6. Uso del freno de talón
7. Frenado en T: cómo y cuándo aplicarlo
8. Frenado con PowerSlide: técnica avanzada

UNIDAD DIDÁCTICA 7. JUEGOS Y ACTIVIDADES PARA SESIONES DE PATINAJE EN LÍNEA

1. Ejercicios básicos para aprender a patinar con confianza
2. Juegos divertidos con patines en línea
3. Ejemplos de sesiones completas de patinaje en línea

UNIDAD DIDÁCTICA 8. MODALIDADES DE PATINAJE EN LÍNEA

1. Patinaje para fitness (Fitness skating)
2. Patinaje de velocidad (Speed skating)
3. - Pistas y circuitos especializados
4. - Tipos de carreras y distancias
5. Patinaje con conos (Freestyle)
6. Inline-Hockey o hockey sobre patines
7. - Pista, porterías y reglas básicas
8. - Cómo se juega y aspectos estratégicos
9. Patinaje agresivo: trucos y riesgos
10. Patinaje nórdico, cross skating y aventuras fuera de pista

UNIDAD DIDÁCTICA 9. MATERIAL NECESARIO PARA PATINAJE EN LÍNEA

1. Componentes y características de los patines en línea
2. - La bota
3. - La guía o chasis
4. - Las ruedas
5. - Los rodamientos
6. Tipos de patines según la modalidad
7. - Fitness skating
8. - Speed skating
9. - Freestyle
10. - Patinaje agresivo
11. - Inline-Hockey
12. - Cross skating y todoterreno
13. Cómo mantener en buen estado los patines
14. Protecciones imprescindibles para patinar en línea
15. - Casco
16. - Protectores para codos, rodillas y muñecas

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS EN ACTIVIDADES DEPORTIVAS

1. Introducción a los primeros auxilios básicos
2. - Principios fundamentales para actuar en emergencias
3. - Cómo gestionar la respiración y el pulso
4. Procedimientos en situaciones de emergencia
5. - Ahogamiento
6. - Pérdida de conciencia
7. - Crisis cardíacas
8. - Hemorragias y heridas
9. - Fracturas y luxaciones
10. - Quemaduras
11. Normas básicas para realizar vendajes adecuados
12. Maniobras de resucitación cardiopulmonar (RCP)
13. - Ventilación artificial
14. - Masaje cardíaco externo