Curso gratis Monitor de Pádel

Curso Gratis Online para Trabajadores y Empresas

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS MONITOR DE PÁDEL

Sin lugar a dudas, el Pádel puede considerarse como el deporte que ha experimentado, en los últimos tiempos, un mayor crecimiento a lo largo de toda la geografía española. Debido a este gran aumento en su demanda, los monitores de Pádel empiezan a ser una figura indispensable. Su fácil accesibilidad, la inagotable diversión que proporciona y la elevada facilidad en su aprendizaje, han hecho que el pádel sea en la actualidad el deporte de moda.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS MONITOR DE PÁDEL

PARTE I. TEORÍA. MONITOR PÁDEL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO DEL CUERPO HUMANO

1. Huesos
2. Músculos
3. Articulaciones
4. Tendones

UNIDAD DIDÁCTICA 2. RESPUESTA DEL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO

1. Introducción
2. Uso de sustratos metabólicos durante la actividad física
3. Hidratos de carbono
4. Lípidos
5. Proteínas
6. Adaptaciones del organismo al ejercicio

UNIDAD DIDÁCTICA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA

1. Introducción
2. Nutrición y su impacto en la salud
3. Requerimientos de nutrientes
4. Importancia de la hidratación
5. Ayudas ergogénicas
6. Diseño de dietas

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PREPARACIÓN FÍSICA Y MENTAL

1. Aspectos de la preparación física
2. Fundamentos de la preparación mental

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL PÁDEL

1. Definición del Pádel
2. Historia y origen del Pádel
3. Componentes del Pádel
4. Tipos de golpes en Pádel
5. Aspectos técnico-tácticos relevantes del Pádel

UNIDAD DIDÁCTICA 6. PLANIFICACIÓN DE CLASES DE PÁDEL

1. Introducción
2. Estructura de la sesión de entrenamiento
3. Cómo organizar la explicación técnica
4. Secuenciación del aprendizaje de los golpes
5. Consideraciones para el entorno escolar
6. Aspectos metodológicos a tener en cuenta
7. Sugerencias prácticas para la enseñanza

UNIDAD DIDÁCTICA 7. REGLAMENTO DEL JUEGO

1. Inicio del partido
2. El saque o servicio
3. El resto o devolución
4. El sistema de puntuación
5. Normas durante el juego

MATERIAL INCLUIDO EN LA MODALIDAD A DISTANCIA

• Manual teórico: Monitor de Pádel
• Cuaderno de ejercicios: Monitor de Pádel