Curso gratis Especialista en Psicología de la Emoción

Curso Gratis Online para Trabajadores y Empresas

Si eres trabajador en Régimen General, disfruta del curso gratis online a través de la formación bonificada para empresas.

Nuestros cursos gratis están disponibles en modalidad online o a distancia, consúltanos para informarse de la modalidad del curso gratis para trabajadores de su interés.

OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN

Si le interesa el ámbito de la psicología y quiere aprender todo lo referente a la psicología de la emoción este es su momento, con el Curso de Especialista en Psicología de la Emoción podrá adquirir los conocimientos esenciales para dedicarse de manera profesional a este entorno. Dentro de la psicología, las emociones son un ámbito muy amplio de estudio. Si quiere desenvolverse de manera profesional en el ámbito de la psicología de la emoción, conociendo todo lo referente sobre este fenómeno este es su momento, con el Curso de Psicología de la emoción podrá adquirir los conocimientos necesarios sobre esta rama de estudio. La psicología de las emociones es una de las áreas de la psicología en la que existe un mayor número de modelos teóricos. Esto puede ser debido a las múltiples características del objeto de estudio y que es un campo difícil de investigar.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN

MÓDULO 1. HISTORIA DE LA EMOCIÓN

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA HISTORIA DE LAS EMOCIONES

1. Presentación inicial
2. - Enfoque cognitivo de las emociones
3. - Enfoque constructivista de las emociones
4. La expresión emocional según Charles Darwin
5. Teoría Cannon-Bard de las emociones
6. Teoría de los dos factores de la emoción
7. Hipótesis del hemisferio derecho
8. El cerebro triuno de MacLean
9. Momentos clave en la historia de las emociones
10. - Caso Phineas Gage
11. - El síndrome de Klüver-Bucy
12. - Consecuencias de eliminar la amígdala en primates

UNIDAD DIDÁCTICA 2. INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA DE LA EMOCIÓN

1. ¿Qué es una emoción?
2. - Funciones principales de las emociones
3. - Bases biológicas de la emoción
4. Clasificación de las emociones
5. Cómo gestionar nuestras emociones
6. El lenguaje emocional
7. - Expresión facial de las emociones
8. - Reconocimiento emocional a través de la expresión facial
9. Formas de medir las emociones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL CEREBRO Y SU RELACIÓN CON LAS EMOCIONES

1. Componentes básicos del cerebro
2. El cerebro emocional
3. - La amígdala
4. - El hipocampo
5. - Área septal y corteza cingulada
6. Plasticidad cerebral y adaptaciones
7. - Periodos críticos para el desarrollo
8. Fundamentos anatómicos de las emociones
9. - Circuito de recompensa en el cerebro
10. Neurotransmisores y su papel
11. - Principios básicos de la neurotransmisión
12. - Mecanismos de transmisión química neuronal

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PERSONALIDAD Y EMOCIONES

1. ¿Qué entendemos por personalidad?
2. - Estructura de la personalidad
3. - Características y naturaleza de la personalidad
4. La autoconciencia y su importancia en la inteligencia emocional
5. Comprender nuestros sentimientos
6. - Energía emocional y su gestión
7. - Impulsividad emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 5. MOTIVACIÓN Y EMOCIONES

1. ¿Qué es la motivación?
2. - Relación entre motivación y emoción
3. El ciclo motivacional
4. Motivación y procesos de aprendizaje
5. - Procesos metacognitivos asociados
6. La frustración y cómo manejarla

MÓDULO 2. INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA EN LAS EMOCIONES

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DIFICULTADES EMOCIONALES

1. Problemas en el desarrollo emocional
2. - Señales de advertencia
3. Factores que afectan a las dificultades emocionales
4. - Factores de riesgo
5. - Factores protectores
6. Problemas emocionales en la infancia
7. - Ansiedad por separación
8. - Depresión
9. - Trastornos del espectro autista
10. - Trastorno de estrés postraumático

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TRASTORNOS EMOCIONALES

1. ¿Qué son los trastornos emocionales?
2. - Causas de los trastornos emocionales
3. Ansiedad y depresión
4. - Ansiedad: características y tratamiento
5. - Depresión: síntomas y abordaje
6. Trastorno bipolar
7. - Trastorno bipolar I
8. - Trastorno bipolar II
9. Esquizofrenia
10. Fobia social
11. Relación entre emociones y salud
12. - Cómo afectan las emociones negativas a la salud
13. - Impacto de las emociones positivas en el bienestar

UNIDAD DIDÁCTICA 8. PRIMEROS PASOS EN LA INTERVENCIÓN ANTE PROBLEMAS EMOCIONALES

1. Técnicas para modificar conductas
2. - Instrucciones verbales y prácticas guiadas
3. - Modelado de comportamientos
4. - Retroalimentación constructiva
5. - Técnicas de intervención con pares
6. Estrategias cognitivo-conductuales
7. - Enfoques racionales
8. - Técnicas para manejar el estrés
9. - Resolución de problemas emocionales

UNIDAD DIDÁCTICA 9. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL

1. Visualización y técnicas de imaginación
2. Entrenamiento en asertividad
3. Control de la respiración
4. Gestión del tiempo personal
5. Ejercicios de relajación
6. - Técnicas de relajación muscular
7. - Relajación progresiva y autógeno

UNIDAD DIDÁCTICA 10. GESTIÓN DE EMOCIONES NEGATIVAS

1. Control del estrés y la ansiedad
2. - Técnicas para reducir el estrés y la ansiedad
3. El manejo de los conflictos
4. - Técnicas para resolver conflictos: negociación efectiva

MÓDULO 3. INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ¿Qué es la inteligencia emocional?

1. Definición de inteligencia emocional
2. - Bases biológicas de la inteligencia emocional
3. - Origen y desarrollo de la inteligencia emocional
4. Componentes fundamentales
5. - Conciencia emocional
6. - Control y regulación emocional
7. - Motivación interna
8. - Empatía hacia los demás
9. - Habilidades sociales y relaciones

UNIDAD DIDÁCTICA 12. FOMENTANDO LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Desarrollo emocional en la infancia temprana
2. - Autorregulación y curiosidad por el entorno
3. - De los 3 a los 7 meses
4. - Comunicación intencional (3-10 meses)
5. - Sentido organizado del yo (9-18 meses)
6. - Creación de ideas emocionales (18-36 meses)
7. - Razonamiento emocional, imaginación, autoestima (30-40 meses)
8. El apego en la infancia
9. - Tipos de apego
10. Desarrollo emocional en la etapa de primaria

UNIDAD DIDÁCTICA 13. EDUCAR EN LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Reconocer y comprender las propias emociones
2. - Enseñar a identificar las emociones
3. Gestionar las emociones
4. - Estrategias para aprender a controlarlas
5. Automotivación y su enseñanza
6. - Fomentar la motivación interna
7. Reconocer las emociones en los demás
8. - Desarrollo de la empatía
9. Autoestima y confianza
10. Tomar decisiones acertadas
11. - Técnicas para resolver problemas
12. Habilidades sociales y comunicación
13. - Fomentar la asertividad y habilidades sociales

UNIDAD DIDÁCTICA 14. APLICACIONES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Negociación y resolución de conflictos
2. - Estrategias para gestionar y resolver conflictos
3. - Técnicas de negociación efectiva
4. La inteligencia emocional en la adaptación social
5. El liderazgo basado en la gestión emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 15. MINDFULNESS Y EL CONTROL EMOCIONAL

1. Origen y fundamentos del mindfulness
2. ¿Qué es mindfulness?
3. - Atención plena y presencia consciente
4. Relación entre mindfulness y neurobiología
5. - Cómo afecta a nuestras emociones y disposición
6. Componentes de la atención plena
7. Prácticas de mindfulness
8. - Técnicas formales e informales
9. El papel de las emociones en la psicoterapia
10. - Reconocimiento y regulación de emociones básicas
11. - Control emocional a través del cuerpo
12. - Terapias complementarias: risoterapia, arteterapia, danzaterapia
13. - Técnicas de focalización: Focusing

MATERIAL INCLUIDO EN LA MODALIDAD A DISTANCIA

• Manual teórico: Psicología de la Emoción
• Cuaderno de ejercicios: Psicología de la Emoción