Curso gratis Monitor de Deportes en la Naturaleza

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS MONITOR DE DEPORTES EN LA NATURALEZA

Este curso de Monitor de Deportes en la Naturaleza le ofrece una formación especializada en la materia. La naturaleza es un recurso con el que se ha contado a lo largo de los tiempos y en el que se pueden desarrollar infinidad de actividades, tanto en el medio acuático como en la montaña, procurando siempre respetar el medio, ya que es uno de los bienes más preciados con los que cuenta la sociedad. Con este curso de Monitor de Deportes en la Naturaleza se aportarán los conocimientos necesarios para obtener la formación pertinente en lo que respecta a las actividades deportivas desarrolladas en la naturaleza, así como la importancia que la misma tiene como medio educativo, todo ello mediante la formación de profesionales que planifiquen y monitoricen actividades en el medio natural.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS MONITOR DE DEPORTES EN LA NATURALEZA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR

1. ¿Qué es un monitor? Concepto y definición
2. - Factores clave y ámbitos donde actúa un monitor
3. Principales funciones del monitor
4. Estilos y enfoques del monitor deportivo
5. - Diferentes estilos según los objetivos
6. Clasificación de las actividades deportivas
7. - Criterios para planificar y organizar las actividades

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

1. Principales cualidades físicas que debe tener y potenciar el monitor
2. - Resistencia física
3. - Fuerza
4. - Flexibilidad
5. - Velocidad
6. Características psicomotrices esenciales
7. Habilidades sociales que debe desarrollar el monitor
8. - La asertividad
9. - La inteligencia emocional
10. - Autoestima y autoconcepto
11. - La empatía
12. Actitudes y valores que debe cultivar el monitor

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA NATURALEZA COMO RECURSO EDUCATIVO

1. Concepto de Medio Ambiente y Naturaleza
2. - Problemáticas ambientales actuales
3. Deporte y naturaleza: una relación necesaria
4. - Impactos ambientales relacionados con la práctica deportiva
5. La educación ambiental en su modalidad formal
6. - Definición, objetivos y alcance
7. La educación ambiental en la vía no formal
8. - Concepto, metas y desafíos
9. - Tipos de actividades en EA no formal
10. Las aulas de naturaleza
11. - Propósitos y objetivos de estas aulas
12. - Actividades que se desarrollan en estos espacios naturales

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ORIENTACIÓN EN EL MEDIO NATURAL

1. ¿Qué es la orientación? Conceptos básicos
2. - Direcciones cardinales: Norte, Sur, Este y Oeste
3. El mapa como herramienta de orientación
4. Uso de la brújula para orientarse
5. - Tipos y características de las brújulas
6. - Diferencias entre norte geográfico y magnético
7. - Declinación e inclinación magnética
8. Combinación de brújula y mapa para orientarse
9. - Orientación en el terreno: determinación de rumbo
10. Utilización de GPS en la orientación
11. - Funcionamiento, tipos y limitaciones del GPS
12. Aparatos complementarios para facilitar la orientación
13. - Altímetro
14. - Podómetro
15. - Inclinómetro
16. - Curvímetro
17. Orientación sin instrumentos: métodos tradicionales
18. - Uso del sol: sombras y reloj solar
19. - Orientación nocturna: identificando la luna, fases lunares y constelaciones
20. - Técnicas basadas en indicios naturales y marcas del terreno
21. Estrategias de orientación en deportes en entornos naturales
22. - Técnicas de orientación precisa
23. - Técnicas de orientación somera
24. - Estrategias para condiciones de baja visibilidad

UNIDAD DIDÁCTICA 5. DEPORTES EN LA MONTAÑA

1. Escalada
2. - Impacto ambiental y sostenibilidad
3. - Diferentes modalidades de escalada
4. - Equipo necesario y cabuyería básica
5. Barranquismo
6. Rápel
7. - Técnica y seguridad en el rápel
8. - Cómo montar un anclaje seguro para rápel
9. Alpinismo
10. Senderismo y trekking
11. Espeleología
12. - Equipamiento imprescindible
13. Deportes de nieve
14. - Esquí alpino
15. - Snowboard
16. - Esquí de fondo
17. - Raquetas de nieve
18. Deportes aéreos y extremos
19. - Paracaidismo
20. - Puenting
21. - Parapente
22. - Ala delta
23. Multiaventura y actividades complementarias
24. - Tiro con arco
25. - Tirolinas
26. Otras actividades en montaña
27. - Trail running
28. - Ciclismo de montaña
29. - Vías ferratas
30. - Paseos y rutas a caballo
31. - Paintball
32. - Airsoft

UNIDAD DIDÁCTICA 6. DEPORTES ACUÁTICOS EN ENTORNO NATURAL

1. Surf
2. - Equipamiento básico y medidas de seguridad
3. - Conceptos fundamentales para practicar surf
4. Windsurf
5. - Equipo necesario
6. - Modalidades y estilos de windsurf
7. - Técnicas para practicar windsurf
8. Kitesurf
9. - Equipo y seguridad
10. - Modalidades de kitesurf
11. - Técnicas de práctica
12. Vela
13. - Elementos y equipo de navegación
14. - Principios básicos de navegación a vela
15. - Vela ligera y crucero
16. - Técnicas y prácticas de vela
17. Remo
18. - Material necesario
19. - Modalidades de remo y kayak
20. - Técnicas de remado
21. Piragüismo
22. - Equipo requerido
23. - Formas y estilos de piragüismo
24. - Técnicas y prácticas
25. Rafting
26. - Material y seguridad
27. - Práctica de rafting en ríos
28. Buceo
29. - Buceo con SCUBA
30. - Snorkeling
31. - Equipo de buceo
32. - Procedimientos de inmersión y ascenso seguros

UNIDAD DIDÁCTICA 7. CAMPAMENTOS Y ACAMPADAS EN LA NATURALEZA

1. ¿Qué son los campamentos? Tipologías y características
2. - Tipos de campamentos según su finalidad y estructura
3. Concepto de acampada y sus modalidades
4. Equipo básico para acampar: accesorios y materiales útiles
5. - Tienda de campaña
6. - Saco de dormir
7. - Accesorios complementarios y útiles adicionales

UNIDAD DIDÁCTICA 8. DINÁMICAS Y ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL

1. Cómo identificar y caracterizar al grupo
2. - Conocer al grupo: intereses y expectativas
3. - Características físicas y capacidades motrices
4. - Evaluar habilidades y nivel técnico
5. - Detectar limitaciones y necesidades de adaptación
6. Diseño y ejecución de dinámicas de grupo
7. - Técnicas de dinamización: inducción y autogestión
8. - Fomentar la participación activa
9. - Gestionar y resolver conflictos
10. - Potenciar actitudes positivas y cooperación
11. Tipos de dinámicas y veladas
12. - Dinámicas de presentación, motivación y confianza
13. - Veladas temáticas y técnicas de animación nocturna

UNIDAD DIDÁCTICA 9. CREACIÓN DE ACTIVIDADES E ITINERARIOS

1. Interpretar el análisis previo para planificar actividades y rutas
2. - Conocer intereses y expectativas de los participantes
3. - Evaluar capacidades físicas y habilidades
4. - Detectar limitaciones y necesidades de apoyo
5. Estudio del entorno natural para definir actividades y rutas
6. Diseño y planificación de actividades y itinerarios
7. - Definir objetivos y recursos necesarios
8. - Organización de los diferentes tramos y etapas
9. - Adaptar itinerarios a las características del grupo
10. - Identificación de riesgos y medidas de seguridad
11. Elaboración de actividades lúdicas y recreativas
12. - La importancia del juego en el desarrollo personal y social
13. - Selección, cronograma y secuenciación de actividades recreativas
14. - Integración de actividades lúdico-recreativas en la práctica deportiva en la naturaleza
15. - Clasificación y aplicabilidad de juegos y dinámicas en el medio natural

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

1. Introducción a los primeros auxilios
2. - Principios básicos y actuación en emergencias
3. - Reconocer y gestionar la respiración
4. - Control del pulso y signos vitales
5. Procedimientos de primeros auxilios en diferentes situaciones
6. - Ahogamiento y asfixia
7. - Pérdida de consciencia y recuperación
8. - Crisis cardíacas y paros
9. - Hemorragias y heridas
10. - Fracturas, luxaciones y lesiones óseas
11. - Quemaduras y quemaduras químicas
12. Normas básicas para realizar vendajes correctos
13. Maniobras de resucitación cardiopulmonar (RCP)
14. - Técnicas de ventilación artificial
15. - Masaje cardíaco externo y soporte vital básico