Curso gratis Monitor de Actividades Subacuáticas-Buceo

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS MONITOR DE ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS-BUCEO

Este curso de Monitor de Actividades Subacuáticas-Buceo le ofrece una formación especializada en la materia. En el ámbito de las actividades subacuáticas, es necesario conocer los diferentes tipos de buceo que se pueden realizar y el equipo necesario, y las principales medidas de seguridad que se deben cumplir para ello. Así, con el presente curso de Monitor de Actividades Subacuáticas-Buceo se pretende aportar los conocimientos necesarios para la correcta formación del monitor en actividades subacuáticas y buceo.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS MONITOR DE ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS-BUCEO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL MONITOR

1. ¿Qué es un monitor? Concepto básico y definición
2. - Factores clave y ámbitos donde actúa un monitor
3. Principales funciones del monitor
4. Estilos y enfoques del monitor deportivo
5. - Tipos según el objetivo o finalidad
6. Clasificación de las actividades deportivas
7. - Criterios para planificar y organizar las actividades

UNIDAD DIDÁCTICA 2. CUALIDADES Y CARACTERÍSTICAS DEL MONITOR

1. Capacidades físicas esenciales que debe desarrollar y poseer un monitor
2. - Resistencia física
3. - Fuerza muscular
4. - Flexibilidad
5. - Velocidad de reacción y movimiento
6. Habilidades psicomotrices necesarias
7. Habilidades sociales y comunicativas del monitor
8. - La asertividad en la comunicación
9. - La inteligencia emocional
10. - Autoimagen y autoestima
11. - La empatía hacia los participantes
12. Actitudes que debe cultivar y demostrar un monitor

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL MEDIO ACUÁTICO

1. Características físicas del entorno acuático
2. - La presión en el agua y sus efectos
3. - La temperatura en medios acuáticos
4. - La absorción y dispersión de la luz en el agua
5. - La influencia de la luz en el medio acuático

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL BUCEO Y LAS ACTIVIDADES SUBACUÁTICAS

1. Introducción al buceo y sus diferentes modalidades
2. - Buceo con SCUBA
3. - Snorkel y sus particularidades
4. Equipamiento de buceo
5. - Equipo ligero y compacto
6. - Equipo autónomo de buceo
7. - Equipamiento complementario y accesorios
8. Pasos para realizar una inmersión segura
9. Procedimiento de ascenso y salida del agua

UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA DINÁMICA MARINA APLICADA AL BUCEO

1. Conceptos básicos de la dinámica marina
2. - Formación y características de las olas
3. - Mareas y sus patrones
4. - Corrientes marinas y su influencia en el buceo

UNIDAD DIDÁCTICA 6. FISIOLOGÍA APLICADA AL BUCEO

1. El sistema respiratorio
2. - Anatomía de las fosas nasales
3. - Faringe, laringe y tráquea
4. - Tracto respiratorio inferior
5. - Función del diafragma
6. - Mecanismos fisiológicos de la respiración
7. El sistema cardiovascular
8. - Aurículas y ventrículos del corazón
9. - Estructura fibrosa y válvulas del corazón
10. - Sistema de conducción eléctrica del corazón
11. - Arterias coronarias y circulación
12. - Sistema venoso
13. El oído y su importancia en el buceo
14. Respuesta fisiológica del cuerpo ante la presión submarina

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS APLICADAS EN BUCEO

1. Correcta técnica de aleteo para una natación eficiente
2. Cómo compensar los oídos durante la inmersión
3. Técnicas para una respiración eficiente bajo el agua
4. Otras técnicas útiles en el buceo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. ENTRENAMIENTO FÍSICO PARA EL BUCEO

1. Introducción a la preparación física en el buceo
2. - Aspectos generales del ejercicio físico
3. Base anatómica del movimiento en el entrenamiento
4. - Planos, ejes y articulaciones
5. - Fisiología del movimiento
6. - Cómo preparar y gastar la energía durante el ejercicio
7. Principios básicos del entrenamiento físico
8. Claves para mejorar la condición física
9. Factores que influyen en el entrenamiento
10. Organización del entrenamiento: planificación, periodización y programación

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACCIDENTES EN BUCEO

1. Introducción y conceptos básicos sobre accidentes de buceo
2. Lesiones específicas en apnea
3. Lesiones generales relacionadas con el buceo
4. - Problemas disbáricos en el oído y la nariz
5. - Problemas disbáricos en los pulmones
6. - Accidentes de origen bioquímico
7. - Accidentes biofísicos relacionados con la inmersión

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS

1. Fundamentos de los primeros auxilios
2. - Principios básicos para actuar en emergencias
3. - La importancia de la respiración y cómo mantenerla
4. - Cómo tomar y valorar el pulso
5. Procedimientos en primeros auxilios
6. - Actuación ante ahogamientos
7. - Cómo manejar pérdidas de consciencia
8. - Atención en crisis cardíacas
9. - Control de hemorragias
10. - Tratamiento de heridas y cortes
11. - Atención en fracturas y luxaciones
12. - Cuidados ante quemaduras
13. Normas generales para realizar vendajes correctamente
14. Maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP)
15. - Ventilación manual
16. - Masaje cardíaco externo