Curso gratis Especialista en Inteligencia Emocional como Factor Clave para la Superación Personal

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS ESPECIALISTA EN INTELIGENCIA EMOCIONAL COMO FACTOR CLAVE PARA LA SUPERACIÓN PERSONAL

Este curso de materiales capacitan al alumno para aprender los conceptos claves sobre la inteligencia emocional, conocer distintas habilidades relacionadas con la inteligencia emocional y aprender diferentes técnicas para aumentar la inteligencia emocional.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS ESPECIALISTA EN INTELIGENCIA EMOCIONAL COMO FACTOR CLAVE PARA LA SUPERACIÓN PERSONAL

MÓDULO 1. INTRODUCCIÓN A LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 1. CONCEPTOS FUNDAMENTALES SOBRE LA INTELIGENCIA

1. Definición y conceptos básicos relacionados con la inteligencia
2. Principales teorías sobre la inteligencia
3. Diferentes tipos de inteligencia
4. Formas de evaluar la inteligencia
5. Estado actual del estudio de la inteligencia

UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA EMOCIÓN

1. Presentación inicial
2. Fundamentos biológicos de la emoción
3. Clasificación y tipos de emociones
4. Estrategias para gestionar las emociones

UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Introducción a la inteligencia emocional
2. Componentes clave de esta competencia
3. Habilidades relacionadas con la inteligencia emocional
4. Importancia y aplicaciones de la inteligencia emocional en la vida cotidiana

MÓDULO 2. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y EL ÉXITO PERSONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 4. PERSONALIDAD, AUTOCONOCIMIENTO Y INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Contextualización del autoconocimiento
2. La importancia de conocerse a uno mismo
3. Practicar la honestidad emocional
4. Gestionar la energía emocional
5. Recibir retroalimentación emocional para el crecimiento personal

UNIDAD DIDÁCTICA 5. HABILIDADES CLAVE RELACIONADAS CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (I)

1. Desarrollar asertividad y empatía
2. Fomentar la autoestima
3. Mejorar las habilidades de comunicación mediante el lenguaje emocional

UNIDAD DIDÁCTICA 6. HABILIDADES RELACIONADAS CON LA INTELIGENCIA EMOCIONAL (II)

1. Controlar el estrés y la ansiedad
2. Negociación efectiva y resolución de conflictos

UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICAS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Practicar pensamientos positivos
2. Utilizar la imaginación y la visualización
3. Ejercitar el autocontrol emocional
4. Aplicar la reestructuración cognitiva
5. Implementar técnicas de resolución de problemas

MATERIAL INCLUIDO EN LA MODALIDAD A DISTANCIA

• Manual teórico: Inteligencia Emocional como Factor Clave para la Superación Personal
• Cuaderno de ejercicios: Inteligencia Emocional como Factor Clave para la Superación Personal