Curso gratis Especialista en Habilidades Sociales

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS ESPECIALISTA EN HABILIDADES SOCIALES

Las habilidades sociales es algo necesario que empleamos a lo largo de nuestra vida con menor o mayor éxito. Las habilidades sociales nos permiten relacionarnos con los demás, fomentando así nuestra interacción social. Con las habilidades sociales bien desarrolladas una persona trasmitirá mejor sus emociones y mostrará más empatía, en definitiva, mejora su comunicación emocional y las relaciones con los demás. Por eso, con el presente curso de Especialista en Habilidades Sociales se proporcionará la formación necesaria para poder fomentar sus habilidades sociales y mejorar así su interacción con las personas.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS ESPECIALISTA EN HABILIDADES SOCIALES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ¿Qué son las habilidades sociales? Definición y conceptos clave

1. Habilidades sociales y comunicación interpersonal
2. ¿En qué consisten las habilidades sociales y de comunicación?
3. Proceso y formas de desarrollar habilidades sociales

UNIDAD DIDÁCTICA 2. Habilidades sociales fundamentales

1. La asertividad
2. - Cómo adoptar un estilo asertivo
3. - Estilo pasivo y sus características
4. - Estilo agresivo y sus implicaciones
5. Autoestima
6. - Cómo construir y fortalecer la autoestima
7. Autocontrol emocional
8. Resiliencia: aprender a superar dificultades y adversidades
9. Escucha activa y atención plena
10. Inteligencia emocional
11. - Cómo clasificar y entender las emociones
12. - Mitos y realidades sobre la inteligencia emocional
13. - Competencias clave de la IE
14. - Capacidades relacionadas con la IE
15. Resolución efectiva de conflictos

UNIDAD DIDÁCTICA 3. La empatía: clave en las relaciones humanas

1. Por qué es importante potenciar las habilidades comunicativas
2. ¿Qué es la empatía?
3. Fases del proceso empático
4. Beneficios y efectos positivos de la empatía
5. Principales dificultades para desarrollar la empatía

UNIDAD DIDÁCTICA 4. Habilidades sociales en niños y su papel en la escuela

1. Habilidades sociales en el entorno escolar
2. El papel de la educación primaria en la socialización
3. Importancia de la comunicación verbal y no verbal en el aula
4. El desarrollo emocional infantil y la construcción de la autoestima
5. Fomentar la resiliencia en los niños
6. Desarrollo de competencias emocionales en el contexto escolar
7. - Influencia de los estilos educativos del profesorado
8. - Consecuencias de los estilos de enseñanza
9. Socialización, adaptación social e inteligencia emocional en la infancia y adolescencia

UNIDAD DIDÁCTICA 5. Cómo potenciar las habilidades sociales

1. Entrenamiento en habilidades asertivas
2. Estrategias para mejorar la autoestima
3. - Cómo fomentar la autoestima en educación infantil
4. - Juegos y actividades para reforzar la autoestima infantil
5. Técnicas para gestionar emociones negativas
6. Enfoques cognitivo-conductuales para fortalecer la resiliencia
7. - Reestructuración cognitiva y pensamientos racionales
8. - Cómo afrontar el estrés de manera efectiva
9. - Estrategias para resolver problemas
10. Cómo potenciar la inteligencia emocional en diferentes contextos
11. Herramientas para resolver conflictos mediante negociación y mediación
12. - Técnicas de negociación efectiva
13. - Mediación como método de resolución de conflictos

UNIDAD DIDÁCTICA 6. Habilidades comunicativas: fundamentos y componentes

1. Principios básicos de la comunicación
2. Elementos clave que intervienen en el proceso comunicativo
3. Comunicación verbal: técnicas y buenas prácticas
4. La comunicación no verbal y su impacto

UNIDAD DIDÁCTICA 7. Ejemplos prácticos de habilidades comunicativas

1. Cómo iniciar, mantener y cerrar una conversación de forma efectiva
2. Lenguaje corporal y comunicación kinésica
3. Reconocimiento y expresión de emociones a través del lenguaje facial y corporal
4. Proxémica: uso del espacio en la comunicación

UNIDAD DIDÁCTICA 8. Cómo mejorar las habilidades de comunicación

1. Clases y ejercicios de comunicación oral: en grupos, en público o en conversaciones uno a uno
2. Planificación y preparación de la comunicación oral efectiva
3. Identificación y superación de obstáculos en la transmisión de mensajes
4. Interpretación de señales no verbales del estado emocional
5. Normas y buenas prácticas para mantener una conversación
6. Reglas para escuchar activamente y comprender a los demás

UNIDAD DIDÁCTICA 9. Las relaciones sociales y su evolución

1. ¿Qué son las relaciones sociales y por qué son importantes?
2. Fases del proceso de socialización
3. - Agentes socializadores: familia, amigos, escuela
4. - Resultados y beneficios de la socialización
5. Socialización en la infancia
6. Socialización durante la adolescencia
7. Transformaciones y socialización en la tercera edad
8. - Factores que influyen en la socialización en la vejez
9. - Beneficios de mantener relaciones sociales en la vejez

UNIDAD DIDÁCTICA 10. La fobia social: miedo a las relaciones sociales

1. Introducción a los trastornos de ansiedad
2. ¿Qué es la timidez y la ansiedad social?
3. - Componentes que conforman la ansiedad social
4. - Causas y factores que la generan
5. - ¿Siempre la timidez y la ansiedad suponen un problema?
6. Trastorno de ansiedad social (fobia social): diagnóstico y síntomas
7. Intervenciones y tratamientos efectivos
8. - Técnicas de exposición gradual
9. - Desensibilización sistemática
10. - Técnicas de relajación y control del estrés

UNIDAD DIDÁCTICA 11. Taller práctico de habilidades sociales

1. Metodologías para enseñar habilidades sociales
2. Programas de entrenamiento en habilidades sociales (HHSS)
3. - Técnicas de modelado y ejemplo
4. - Instrucción verbal y prácticas guiadas
5. - Feedback y corrección constructiva
6. - Otras técnicas complementarias
7. Entrenamiento en HHSS para menores con discapacidad
8. - Uso de pictogramas y recursos visuales
9. - Elaboración de guiones sociales
10. Programas integrales de enseñanza y refuerzo de habilidades sociales

MATERIAL INCLUIDO EN LA MODALIDAD A DISTANCIA

• Manual teórico: Habilidades Sociales
• Cuaderno de ejercicios: Habilidades Sociales