Curso gratis Experto en Higiene, Salud y Mantenimiento del Hogar de Personas Dependientes

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OBJETIVOS DEL CURSO GRATIS EXPERTO EN HIGIENE, SALUD Y MANTENIMIENTO DEL HOGAR DE PERSONAS DEPENDIENTES

Mediante este curso se recogen los principios teóricos fundamentales de higiene de personas dependientes, salud en la tercera edad, mantenimiento del hogar, etc., con el fin de proporcionar una base teórica que permita desarrollar labores profesionales de atención y apoyo en las tareas de higiene, alimentación, salud y mantenimiento de la vivienda de personas con dificultades de autonomía física y/o psíquica.

CONTENIDO DEL CURSO GRATIS EXPERTO EN HIGIENE, SALUD Y MANTENIMIENTO DEL HOGAR DE PERSONAS DEPENDIENTES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN

1. Conceptos básicos: salud, enfermedad, alimentación y nutrición
2. - Salud y enfermedad: definición y relación
3. - Alimentación y nutrición: diferencias y vínculos
4. Clasificación de los alimentos
5. - Según su función en el organismo
6. - Según su descripción y características

UNIDAD DIDÁCTICA 2. NUTRICIÓN Y DIETÉTICA A LO LARGO DEL CICLO VITAL Y EN CIRCUNSTANCIAS ESPECIALES

1. La alimentación en la edad adulta
2. - Requerimientos energéticos en la vejez
3. - Necesidades calóricas totales en adultos mayores
4. La alimentación durante la menopausia
5. - Recomendaciones nutricionales específicas
6. Nutrición en la tercera edad
7. - Factores que influyen en el estado nutricional en esta etapa
8. - Consejos dietéticos y hábitos recomendados para mayores

UNIDAD DIDÁCTICA 3. MANIPULACIÓN, TRATAMIENTO Y CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS

1. Cómo conservar los alimentos en casa
2. - Reglas básicas para su almacenamiento adecuado
3. Higiene en la preparación de alimentos
4. Procesos de preparación de alimentos
5. - Consideraciones para personas dependientes durante la preparación
6. - Adaptaciones según necesidades nutricionales específicas
7. - Prevención de contaminación cruzada con alérgenos
8. Hábitos alimentarios: su origen y evolución
9. Consejos útiles sobre alimentos y su correcto consumo

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ETIQUETADO DE LOS ALIMENTOS

1. ¿Qué es el etiquetado y por qué es importante?
2. - Componentes principales del etiquetado en productos envasados
3. - Información en alimentos envasados por comerciantes minoristas
4. - Consideraciones sobre alimentos sin envasar
5. Elementos que componen el etiquetado
6. - Cómo entender y leer correctamente la información visual
7. - Uso del lenguaje y terminología
8. - Normativas y regulaciones aplicables a productos específicos

UNIDAD DIDÁCTICA 5. COMPRA DE ALIMENTOS

1. Proceso de compra de alimentos
2. - Alineación con el presupuesto establecido
3. - Factores para decidir qué comprar: consulta con el usuario y su entorno
4. Practicar un consumo responsable y consciente

UNIDAD DIDÁCTICA 6. ASEO Y HIGIENE GENERAL

1. Introducción a la higiene personal y del entorno
2. - Propósitos del aseo y la higiene
3. - Objetivos principales
4. - Normas básicas y procedimientos estándar
5. Aseo general: conceptos y prácticas esenciales

UNIDAD DIDÁCTICA 7. HIGIENE Y ASEO DE LA PERSONA DEPENDIENTE

1. Introducción a los cuidados específicos
2. - Cuidado del cabello
3. - Higiene de manos y uñas
4. - Cuidado de pies y pliegues cutáneos
5. - Higiene bucal y cuidado de prótesis dentales
6. - Aseo facial y corporal
7. - El cuidado del afeitado y maquillaje
8. - Técnicas para el baño y ducha adecuados
9. Vestimenta y calzado: elección y ayudas técnicas
10. - Factores a tener en cuenta en la selección de prendas
11. - Dispositivos y ayudas para vestir y calzar
12. - Cuidados específicos para diferentes partes del cuerpo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. HIGIENE Y ASEO DEL USUARIO/A ENCAMADO/A

1. Introducción a los cuidados en usuarios encamados
2. - Cómo colocar guantes estériles correctamente
3. - Objetivos de la higiene en estos casos
4. - Material necesario para el cuidado
5. - Técnicas de lavado de cabeza, ojos y genitales
6. - Cuidado de uñas, manos y pies
7. - Higiene bucal en personas dependientes
8. - Colocación de cuñas y ayudas para la movilidad
9. - Administración de enemas de limpieza
10. - Cómo hacer la cama de manera adecuada
11. - Cuidados en heridas limpias y aplicación de masajes

UNIDAD DIDÁCTICA 9. PRODUCTOS DE LIMPIEZA

1. Introducción a los productos de limpieza
2. - Cómo interpretar el etiquetado de estos productos
3. - Recomendaciones para su almacenamiento y venta segura
4. - Uso y precauciones con lejías y productos corrosivos
5. - Envasado, etiquetado y rotulación adecuados

UNIDAD DIDÁCTICA 10. LIMPIEZA DEL HOGAR PARA LOS/AS USUARIOS/AS

1. Cómo mantener una habitación libre de polvo
2. - Preparación del espacio
3. - Mantenimiento periódico
4. Cuidados específicos en alfombras y pisos
5. - Limpieza de la cama y ropa de cama
6. - Mantenimiento de muebles y mobiliario
7. - Control y ventilación del aire
8. - Cuidados especiales en niños y mascotas

UNIDAD DIDÁCTICA 11. ADQUISICIÓN DE ELECTRODOMÉSTICOS

1. Introducción a la compra de electrodomésticos
2. - Precauciones para el uso seguro en conexiones eléctricas
3. - Uso correcto de aparatos a pilas y baterías

UNIDAD DIDÁCTICA 12. ADAPTACIÓN DE LA VIVIENDA

1. Introducción a las adaptaciones en el hogar
2. - Ayudas para el cuidado personal: ducha diaria, uso del WC y otros detalles
3. - Dispositivos que facilitan la movilidad y el transporte
4. - Ayudas para la alimentación y tareas del hogar: preparar comida, comer solo, limpiar la vivienda, entre otras
5. - Adaptaciones para viviendas de personas con demencia

UNIDAD DIDÁCTICA 13. PREVENCIÓN DE ACCIDENTES EN EL HOGAR

1. Introducción a la seguridad en el hogar
2. - Cómo identificar y reducir riesgos en la vivienda
3. - Prevención de caídas y accidentes relacionados con la organización del espacio
4. - Importancia de una buena iluminación
5. - Seguridad en el cuarto de baño
6. - Organización y orden en armarios
7. - Uso seguro de aparatos eléctricos y electrodomésticos
8. - Precauciones en la cocina

UNIDAD DIDÁCTICA 14. MANTENIMIENTO Y REPARACIÓN DE LA VIVIENDA

1. Modificaciones y mejoras en el hogar
2. - Ayudas técnicas para facilitar tareas domésticas
3. - Mobiliario y adaptaciones para diferentes necesidades
4. - Tecnologías y herramientas para mejorar el ambiente
5. - Equipamiento para el ocio y tiempo libre
6. - Uso de ordenadores, Internet y correo electrónico para facilitar la vida diaria

MATERIAL INCLUIDO EN LA MODALIDAD A DISTANCIA

• Manual teórico: Higiene, Salud y Mantenimiento del Hogar de Personas Dependientes
• Cuaderno de ejercicios: Higiene, Salud y Mantenimiento del Hogar de Personas Dependientes